miércoles, 9 de marzo de 2011

Secretos para quedar embarazada naturalmente

Uno de los secretos más importantes para quedar embarazada naturalmente. Aprovechar al máximo tu momento de ovulación, y abrir tu ‘Ventana de Fertilidad’.

Antes era más fácil quedarse embarazada pero las condiciones de la vida moderna,
estrés, horarios incompatibles y cansancio a veces, lo hacen imposible.

Si te quieres quedar embarazada uno de los mejores métodos es
no perder tu ‘Ventana de Fertilidad’ Y para ello te voy a enseñar unos métodos
que aunque a primera vista parezcan complicados, cuando se aprenden
bien son muy efectivos y, en caso de esterilidades su control y
resultados son una excelente información para el ginecólogo.

Se basa en la combinación de los Tres métodos conocidos: El Calendario,
La Mucosidad y La Temperatura Basal. Para estar segura de esos días
en los que eres fecunda y aumentar en ellos las relaciones sexuales.

1 ===> El Calendario

Los ciclos ovulatorios suelen ser de 28 días aunque pueden variar
de 23 a 42, por ello lo primero que debes determinar es los máximos
y mínimos de tu ciclo.

Para ello has de marcar en un calendario, el primer día de todas
las reglas de un año, luego cuentas los días que separan dichas
marcas (recuerda que el primer día de la regla es el primer día
del ciclo) y sabrás tus ritmos.

Se supone que la ovulación tiene lugar durante los tres días centrales
de tu ciclo. Calcula los centrales del ciclo máximo y los del ciclo
mínimo y añade dos días antes del primero y dos días después del último.

Este es El Intervalo De Tu Máxima Fertilidad.

2 ===> Temperatura

Precisas un termómetro basal. Tómate la temperatura de la vagina
todos los días antes de levantarte y observarás que esta aumente
entre dos y seis décimas durante la ovulación.

3 ===> Mucosidad

El moco cervical es una mucosidad que expulsa el cuello del útero
o cervix y que varía de textura durante los distintos días del ciclo,
pegajosa en los días previos y posteriores, y líquida
con cristalitos durante la ovulación.



La principal función del sexo no es la reproducción, es el placer.
La mucosidad hay que observarla por la noche antes de acostarse.
Pero la fecundidad no es sólo cosa de chicas, los hombres tienen
como mínimo un 50% de la responsabilidad, por mucho que tu hagas
si los espermatozoides de tu pareja no son abundantes y de buena
calidad no conseguiras lo que tanto estan esperando.

Los hombres fabrican los espermatozoides en los testículos y los
almacenan en las vesículas seminales. Si se siente estresado,
cansado o tenso puede que no esté produciendo espermatozoides
en cantidades suficientes, por eso es muy importante, que la
alimentación y el descanso sean abundantes y adecuados.

Para la pareja es fundamental seguir una dieta balanceada, y
abandonar hábitos insalubres como fumar o consumir alcohol,
emociones como la ansiedad y adquirir costumbres sanas si
quieres que ese niño/a soñado llegue a este mundo.

Por eso El Milagro Para El Embarazo incluye por tiempo limitado
‘La Guía Esencial para la Relajación’ Por Lisa Olson. Esta guía es
lo que necesitas para finalmente tomar el control y librarte de
la tensión y dar la bienvenida a la relajación de una vez por todas.

Que controles el estrés y sepas cómo relajarte es absolutamente
necesario para liberarte de la Infertilidad y tener una vida sana
y feliz. Ya que desafortunadamente el estrés es una parte normal
de la vida agitada que todos vivimos hoy. Y aprender a manejar
el estrés y encontrar métodos para relajarse no es cosa fácil.

No hay comentarios:

Publicar un comentario