miércoles, 9 de marzo de 2011

Posiciones Sexuales Para Quedar Embarazada.

Existen posiciones sexuales que pueden ayudarte a quedar embarazada.

Si bien para algunas mujeres puede resultar muy sencillo quedarse
embarazada, a otras le puede llegar a costar bastante y por eso necesiten
aplicar la mayor cantidad de técnicas posibles para quedarse embarazadas.

Aunque no lo creas, existen algunas posturas sexuales, que pueden
ayudarte a quedar embarazada, siempre y cuando claro, no exista
alguna disfunción orgánica que te lo impida y la cual hay que
descartar mediante pruebas de fertilidad.

Así que si estás buscando un bebé, te aconsejo que tomes nota, y
tengas en cuenta las posturas que hoy te recomendaré, quizá de esta
manera, puedas llegar a cumplir el sueño de ser mamá.

>>> La Posición de Plegaria

La posición de plegaria (el hombre detrás o encima de la mujer),
es una de ellas, debido a que la penetración es más profunda, lo
que hace que el semen, esté en contacto más estrecho con el cuello
del útero.

>>> La Pose Lateral

En la pose lateral (colocados ambos de costado con el hombre detrás),
también facilita una penetración profunda, y de esta manera, los
espermatozoides, llegarán más rápido a su destino.

Otro de los consejos de los expertos, es que después de una relación
sexual, mantengas elevada la pelvis, para asegurarte de que el semen
no se escurra enseguida y que los espermatozoides penetren con mayor
seguridad en el cuello uterino.

Ciertas posturas sexuales, pueden ayudarte a conseguir un embarazo
Otra recomendación importante, es que después de hacer el amor,
te mantengas recostada por lo menos durante media hora, por los
mismos motivos anteriores, y de esta manera, para facilitarle a
los espermatozoides la fecundación del óvulo.

Las duchas vaginales o la utilización del bidet, inmediatamente
después de una relación sexual, no está recomendado si lo que
quieres es quedarte embarazada.

Recuerda que si ya tienes varios meses intentando quedarte embarazada
y no lo consigues, es un buen momento para que tengas asesoramiento
profesional. Y comenzar a tratar tu problema de fertilidad con
herramientas más efectivas.

Como te lo mencioné en un principio, éstas técnicas, pueden ayudarte
siempre y cuando, no exista un problema más grave de fertilidad,
tanto en tu caso, como en el de tu pareja.

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Si ya tienen varios meses de tratar sin poder conseguir el embarazo
buscado, quizás sea momento de recurrir a tratamiento profesional…

Te muestro algunas de las cartas enviadas a Lisa Olson con
experiencias de mujeres que hoy en día son madres felices gracias
a poner en práctica los concejos aprendidos en su libro,
El Milagro Para El Embarazo (o “Pregnacy Miracle” en su idioma original).

Estas mujeres como tú vivieron con problemas graves de fertilidad,
pasaron momentos de mucha frustración y algunas creían que nunca
iban a poder ser madres…

-Christal Graham (Londres, Inglaterra)

“Estimada Lisa, mi médico me había dicho que me olvidara de tener
un hijo a mi edad y que debería considerar adoptar un bebé, pero
en su lugar tomé el asunto en mis manos e investigué y encontré
su libro. Pronto hallé que es un tesoro al que podría referirme
repetidamente. El enfoque claro y lógico pero compasivo que aborda
la infertilidad desde una perspectiva totalmente diferente me había
cautivado. He seguido sus recomendaciones de 5 pasos y después de
menos de 3 meses de tratar, finalmente tuve éxito en mi larga y
dolorosa batalla. Voy a tener un hijo. No tengo palabras para
expresar mi gratitud. ¡Gracias!”

-Dorothy Macleod (Ontario, Canadá)

“Hola Lisa, no tengo palabras para expresar mi gratitud, Lisa…
he luchado con problemas de infertilidad durante más de una década.
Mi Ginecóloga dijo hace un año que una de mis trompas estaba obstruida,
e insistía en que la FIV era la única opción que me quedaba.
Yo estaba desesperada y aterrorizada debido a mi relativamente
avanzada edad (tenía 38 hace un año) y los 2 quistes ováricos que
fueron un infierno, no tendría hijos. Mi esposo y yo decidimos seguir
luchando pues he leído muchas terribles historias sobre los efectos
secundarios, las bajas tasas de éxito y el dolor involucrado con el
procedimiento de FIV de modo que seguimos buscando una alternativa
natural. Casi nos rendimos y entonces encontré su sitio y le envié
un correo electrónico solicitando orientación ANTES de que me comprase
su programa. Usted fue tan amable y de gran ayuda que ordené inmediatamente
su libro y comencé el programa junto con mi esposo, quien tenía una
pobre motilidad de espermatozoides (un problema que su programa
también abordaba). Después de dos meses de intentarlo quedé embarazada
de mi primer hijo. Con una trompa obstruida y 2 quistes ováricos,
¡creo que esto es nada menos que un milagro!

-Mary Siordia (California, EE.UU.)

“Hola Lisa, compré este libro hace unos 4 meses, después de 11 años
de luchar con problemas de infertilidad. Tengo 45 años y fui
extremadamente escéptica, pero no tenía nada que perder así que con la
supervisión de un médico holístico que usted recomendó, yo seguí
su plan Milagro para el Embarazo de 5-pasos y para mi asombro he
encontrado finalmente una solución. Bueno, 2 semanas atrás por primera vez
en mi vida, mi período se retrasó. Me hice la prueba de embarazo
hace una semana y dio positivo. Hoy mi médico confirmó mi embarazo.
Estoy asombrada, sorprendida y emocionada. No tengo palabras.
Realmente es un milagro. Su libro cambió mi vida en más de un sentido.
¡Muchas gracias y que Dios la bendiga!”

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Medicina China Para Quedar Embarazada

Porque miles de mujeres quedaron embarazadas aplicando técnicas milenarias de la Medicina Tradicional China y como puede servirte para incrementar tu fertilidad.

La medicina moderna occidental ha realizado grandes avances en el
diagnóstico y tratamiento de la infertilidad. En las últimas décadas
las técnicas se han complejizado permitiendo obtener mejores rendimientos
y resultados más rápidos. Aunque, existen aún espacios de incógnitas
y muchos temas pendientes de respuesta… Términos como “ESCA” o
“esterilidad sin causa aparente”, son comunes en la práctica médica
occidental. Y no son para menospreciar porque alcanzan a un por lo menos
15% de los pacientes.

Como mencionamos en el primer informe las nuevas conductas sociales:
Abuso de drogas, alcohol y cigarrillo y su combinación con dietas
poco equilibradas o exceso de trabajo y estrés son causas frecuentes
de infertilidad. La postergación del embarazo, es decir, esperar a
tener un hijo al límite de lo biológicamente posible es también una
práctica actual. Estas prácticas generan infertilidad en el ciclo
de vida reproductivo de la mujer por lo que termina siendo natural
que no se pueda concebir.

LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA
Para aumentar la fertilidad muchas parejas pueden acudir al auxilio
de las terapias más antiguas y tradicionales conocidas por el mundo
oriental. La medicina tradicional china, con su enfoque particular
respecto de la salud y bienestar general que se remonta aproximadamente
2000 años atrás. Su enfoque trata a la infertilidad a través de un
reequilibrio y reeducación de todo el organismo (la raíz del problema)
en lugar de centrarse en los problemas de la reproducción en sí o
lo que puede ser los síntomas. La medicina tradicional china evaluará
al paciente como un todo único, esto es: constitución física, edad
y disposición emocional a las fortalezas y debilidades fisiológicas.
Con esta información ayudará que el organismo ingrese en un ciclo
de autorecuperación.

Dentro de los tratamientos de medicina china existe un gran punto
a favor: casi nulo potencial de efectos secundarios. Por lo que
difiere bastante con los de la medicina occidental moderna porque,
lamentablemente, esta última siempre lleva efectos secundarios,
aunque muchos de ellos, sean transitorios. Por eso cada vez más
parejas recurren a estas terapias cuando la medicina moderna no
logra resolver su problema, o para incrementar sus posibilidades
de quedar embarazada y curar su infertilidad.

El fundamento teórico de la medicina china es la energía. Un ser vivo es
simplemente energía que ha tomado forma. A modo de simplificación,
los chinos denominan a esta energía natural “Qi”. La infertilidad
se vincula con problemas que se derivan de por lo menos uno de los

3 Sistemas de Órganos: riñones, hígado y bazo.

1) Lo primero a tener en cuenta será el Qi del riñón o la energía vital.

2) Luego el hígado. Una de estas deficiencias en la mujer se manifiesta como
la incapacidad para liberar un ovocito, y en el varón como producción
insuficiente de espermatozoides. Los estados mentales como la depresión
o el estrés también pueden influir negativamente sobre el sistema hepático.

3) Finalmente, examinando la situación del bazo se determinan obstrucciones
o deficiencias en el Qi. Y los problemas con el Qi a nivel del bazo pueden
resultar en problemas de implantación o incapacidad de mantener el embrión
recién formado en el útero, explicando abortos tempranos y recurrentes.

Tal como en la medicina moderna occidental, la medicina china tiene
como práctica examinar en profundidad la salud general del paciente,
pero en este caso para determinar dónde reside el “desequilibrio o
desarmonía”. Diagnosticar el pulso permite distinguir exceso o
deficiencia de los órganos y nos informa de la naturaleza de la
enfermedad. Relaciona fortalezas y debilidades, y muestra un cuadro
de la condición general del paciente.

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Es útil recordar que la infertilidad es, para muchas de las parejas
un desafío temporal. Existe un preconcepto común de quien transita
por esta enfermedad de que si se es fértil, simplemente se es, y
si no, no podrá serlo nunca. Pero no es así en absoluto. Existen
muchos niveles y etapas de la fertilidad que pueden mejorarse con
una dieta saludable y el modo de utilizar energías y establecer
prioridades. Lograr o retomar el equilibrio y la armonía que la
medicina tradicional china propone puede ser la respuesta para
una nueva vida y un enfoque alternativo y válido para muchos de
los problemas de infertilidad.

Tu también puedes aprender estos métodos para curar la Infertilidad
aprendiendo de una nutricionista, investigadora de medicina china
y ex paciente que sabe a través de la experiencia directa exactamente
cómo se hace.

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Secretos para quedar embarazada naturalmente

Uno de los secretos más importantes para quedar embarazada naturalmente. Aprovechar al máximo tu momento de ovulación, y abrir tu ‘Ventana de Fertilidad’.

Antes era más fácil quedarse embarazada pero las condiciones de la vida moderna,
estrés, horarios incompatibles y cansancio a veces, lo hacen imposible.

Si te quieres quedar embarazada uno de los mejores métodos es
no perder tu ‘Ventana de Fertilidad’ Y para ello te voy a enseñar unos métodos
que aunque a primera vista parezcan complicados, cuando se aprenden
bien son muy efectivos y, en caso de esterilidades su control y
resultados son una excelente información para el ginecólogo.

Se basa en la combinación de los Tres métodos conocidos: El Calendario,
La Mucosidad y La Temperatura Basal. Para estar segura de esos días
en los que eres fecunda y aumentar en ellos las relaciones sexuales.

1 ===> El Calendario

Los ciclos ovulatorios suelen ser de 28 días aunque pueden variar
de 23 a 42, por ello lo primero que debes determinar es los máximos
y mínimos de tu ciclo.

Para ello has de marcar en un calendario, el primer día de todas
las reglas de un año, luego cuentas los días que separan dichas
marcas (recuerda que el primer día de la regla es el primer día
del ciclo) y sabrás tus ritmos.

Se supone que la ovulación tiene lugar durante los tres días centrales
de tu ciclo. Calcula los centrales del ciclo máximo y los del ciclo
mínimo y añade dos días antes del primero y dos días después del último.

Este es El Intervalo De Tu Máxima Fertilidad.

2 ===> Temperatura

Precisas un termómetro basal. Tómate la temperatura de la vagina
todos los días antes de levantarte y observarás que esta aumente
entre dos y seis décimas durante la ovulación.

3 ===> Mucosidad

El moco cervical es una mucosidad que expulsa el cuello del útero
o cervix y que varía de textura durante los distintos días del ciclo,
pegajosa en los días previos y posteriores, y líquida
con cristalitos durante la ovulación.



La principal función del sexo no es la reproducción, es el placer.
La mucosidad hay que observarla por la noche antes de acostarse.
Pero la fecundidad no es sólo cosa de chicas, los hombres tienen
como mínimo un 50% de la responsabilidad, por mucho que tu hagas
si los espermatozoides de tu pareja no son abundantes y de buena
calidad no conseguiras lo que tanto estan esperando.

Los hombres fabrican los espermatozoides en los testículos y los
almacenan en las vesículas seminales. Si se siente estresado,
cansado o tenso puede que no esté produciendo espermatozoides
en cantidades suficientes, por eso es muy importante, que la
alimentación y el descanso sean abundantes y adecuados.

Para la pareja es fundamental seguir una dieta balanceada, y
abandonar hábitos insalubres como fumar o consumir alcohol,
emociones como la ansiedad y adquirir costumbres sanas si
quieres que ese niño/a soñado llegue a este mundo.

Por eso El Milagro Para El Embarazo incluye por tiempo limitado
‘La Guía Esencial para la Relajación’ Por Lisa Olson. Esta guía es
lo que necesitas para finalmente tomar el control y librarte de
la tensión y dar la bienvenida a la relajación de una vez por todas.

Que controles el estrés y sepas cómo relajarte es absolutamente
necesario para liberarte de la Infertilidad y tener una vida sana
y feliz. Ya que desafortunadamente el estrés es una parte normal
de la vida agitada que todos vivimos hoy. Y aprender a manejar
el estrés y encontrar métodos para relajarse no es cosa fácil.

Si no has podido Quedar Embarazada es Muy Importante Que Sepas Esto

La mayoría de las parejas de recién casados utilizan una protección adecuada para no concebir un bebé demasiado rápido. Sin embargo, en cuestión de meses, y mientras se van conociendo mas y mas, el afán de concebir un hijo aumenta. Esto no es sorprendente, dado que existe un instinto natural hacía la maternidad en las mujeres.

La mujer siempre quiere ser madre, ya que le da un sentido de realización.
Por lo tanto, incluso en un mundo muy competitivo, donde el costo de
la vida cotidiana es alto, el ansia de concebir un bebé crece día a día.

Si una pareja tiene relaciones sexuales en forma regular, es probable
que la fuerza de los espermatozoides sea menor a la esperada y el conteo
de espermatozoides también puede ser inferior al requerido para el nivel
de fertilidad. Además, el índice de motilidad de los espermatozoides
también puede verse obstaculizado. De igual manera, si la unión sexual
no es tan frecuente, existen posibilidades de que los espermatozoides
se deterioren y muestren signos de envejecimiento. Según la opinión de
los expertos en fertilidad, para obtener el mejor resultado, el coito
debe realizarse dos veces por semana.

Es sorprendente que aunque el óvulo femenino muere en un período tan
corto, el esperma masculino sobrevive y se mueve por un tiempo de
2 a 5 días dentro del canal vaginal. Teniendo en cuenta este hecho,
puede ser fructífero tener relaciones sexuales un par de días antes
de la fecha de la ovulación, de modo que el espermatozoide tenga
mayores oportunidades de alcanzar el óvulo.

Algunas técnicas alternativas con un enfoque holístico para curar el
problema de la infertilidad son las más preferidas por la gente ya que
tienen menos efectos secundarios o ninguno en absoluto comparado
con métodos tradicionales.

El método de la acupuntura, por ejemplo, sobre todo la acupuntura en
los oídos o auricular es muy eficaz en los casos en que la infertilidad
femenina ha sido causada por algún tipo de mal funcionamiento del ovario.
El mensaje hormonal que se transfiere desde el cerebro al ovario es el
resultado más beneficioso recibido de esta técnica. De acuerdo con los
ensayos de investigación, las mujeres que han recibido tratamiento de
acupuntura cerca de 30 sesiones en un periodo de 3 meses han demostrado
buenos resultados. Las mujeres que se sometieron a la terapia hormonal
conjuntamente con la acupuntura sufrieron de efectos secundarios.

En las técnicas de tratamiento alternativo, se le da mucha importancia a
la dieta y los cambios de estilo de vida. No se recomienda el consumo
regular de alimentos que contengan cafeína como el café, el chocolate,
el cacao, el té verde (que contiene cafeína), té negro y bebidas gaseosas
de color que tienen efectos nocivos para la concepción. Según un estudio,
una taza y media de café para una mujer que está tratando de lograr un
embarazo retrasará con seguridad su concepción. Por tanto el café está
estrictamente prohibido para los pacientes que sufren de infertilidad.

Las dietas que incluyen pescado contaminado con PCB o bifenilos
policlorados también se cree que son una causa de la reducción
sustancial de la capacidad de quedar embarazada. Según un estudio,
las mujeres que consumieron más de una comida con pescado contaminado
con PCB (procedente del lago Ontario), desarrollaron disminución en
la fecundidad en el lapso de un mes.

Los mejores resultados para el tratamiento de la infertilidad han
sido reportados mediante el uso de la medicina china, la acupuntura
y por supuesto, el enfoque holístico. El enfoque holístico llega a
la raíz del problema y sólo entonces provee tratamiento físico,
espiritual, así como tratamiento emocional, en lugar de solo examinar
los órganos. Por otro lado, el enfoque convencional al problema de
la infertilidad no puede detectar correctamente y eliminar las causas
reales y, además, provoca efectos secundarios. El enfoque holístico
supone un remedio natural y una forma de vida que realmente puede
resolver el problema tan pronto como se determine la causa real.